Alcoolature de Lavande fine sauvage (Lavande vraie)
Lavandula officinalis, Lavande vraie
Bienfaits sur l’équilibre du sommeil et du système nerveux central. Elle favorise l'endormissement, le stress et calme les spasmes digestifs. C’est un antidépresseur reconnu, sans incompatibilité connu avec d’autres médicaments contrairement au Millepertuis !
Soulage les maux de tête, en compresse ou en spray.
cueillette raisonnée
La Lavande fine sauvage pousse naturellement en Haute Provence, à plus de 1000m d’altitude et sur les hauteurs de St-Geniez, au-dessus de Sisteron. C’est là que je les cueille pour mes distillations et tisanes.
Rien à voir avec les champs de Lavande ou plutôt de Lavandins de Valensole (plants alignés et traités ou viennent se photographier les cars de touristes du bout du monde et d’ailleurs).
Le travail de récolte est donc plus difficile, plus long. Il faut glaner les brins par-ci par-là, et une bonne demi-journée de cueillette est nécessaire pour une seule distillation car chaque fin brin est ramassé à la main, dans le respect de son environnement et de la pérennité de la plante. C’est ce qui permet de conserver tout le totum de la plante, c’est-à-dire, l ’ensemble des molécules actives et utiles, ainsi que son énergie subtile.
préparation artisanale
Les fleurs sont, découpées et mise dans de l’alcool bio à 70° pour macération pendant 21 jours. Ensuite l’alcool est filtré. L’alcool permet une très bonne conservation du produit, sans ajout de conservateur.
Mode d'utilisation courant
- Voie interne : Soit selon votre envie, ou sous forme de cure, 10 gouttes pures (ou diluée dans un verre d'eau) par jour, sur une durée de 21 jours.
Les alcoolatures (teintures mères) sont des produits alimentaires à vocation de bien-être et de détente. Toute plante a des valeurs thérapeutiques mais ceci reste du domaine du médecin ou du pharmacien. Consulter votre médecin pour tous conseils thérapeutiques.